Как обрести новый смысл жизни. Зачем искать смысл жизни. «Смысл жизни в том, чтобы реализовать свой творческий потенциал. Каждый из нас творит свой мир, свой внутренний мир. Это мои чувства приязни – неприязни, любовь, интерес, в конце концов»

Узнайте насколько вы пытливый и доверительный человек. Многие люди находят религиозные системы убеждений более чем достаточными для наполнения своей жизни смыслом. Однако, “правоверность” приведет лишь к забвению собственной личности ради тождественности с коллективом. Конфликты и кризисы среднего возраста будут неизбежно возникать, когда перенятое понятие о своей личности противоречит истинной личности. Если вы любознательны и доверяете собственному рассудку, то первый шаг – это найти свое истинное “я”. Открытие самого себя не для слабонервных. Откажитесь от общественных и личных предубеждений, позволяя своей личности выйти на поверхность вне концепций.

Не зацикливайтесь на языке. Вселенная существовала еще до существования людей и, конечно же, до существования языка, и ей не требуется никакое педантичное объяснение. Слова – это не вещи и не действия. Это колебания молекул воздуха и закорючки на бумаге. Ошибочное восприятие слов как реальности – это ошибка, которая приводит политиков в кабинеты и распространяет все продукты, религии и системы правления по нашей планете. Чтобы воспринимать реальность как она есть нужно принять тот факт, что слова – это инструмент для передачи нашего восприятия реальности, а не самой реальности.

Чтобы наполнить вашу жизнь смыслом, вы должны быть способны воспринимать ее без языка. Слабость языка подорвет ваш поиск.

Ищите без намерений. Вселенная раскроется и станет для вас ясной, когда вы станете стремиться к знанию без предрассудков. Знание – это не пункт назначения, а само путешествие. Кроме того, познания человека несовершенны. Но не отчаивайтесь, мы знаем достаточно, чтобы прийти к твердым выводам. “Факт” может означать только “утвержденный до такой степени, что было бы превратно отказаться от предварительной концепции”. Я полагаю, что яблоки начнут восходить уже завтра, но такая возможность не заслуживает равного количества времени, проведенного в кабинете физики. Работайте с тем, что вы можете знать, а не с тем, что вы можете представить.

Знайте, что Вселенная не обязана соответствовать вашим ожиданиям. Она будет оставаться все такой же, вне зависимости от того, существуете вы или нет.

Знайте, что ваша жизнь в цивилизации – это конструкция, а не закон природы. Наш образ жизни – это человеческая конструкция того, что мы считаем наилучшим образом для жизни. Она усеяна более чем 6000 годами мифов, суеверий и догм. Не путайте истину с тем, что вы делаете, чтобы выжить. Общество в большинстве случаев не будет иметь смысла.

С пониманием самого себя, Вселенной и своего места в обществе, вам будет легко найти смысл, потому что вы определите, что значимо. Вы будете способны отделить шум языка и общества от истинного звучания своей души. Определите для себя, что наполняет смыслом ваше существование. Ваш смысл будет отличаться от смыслов других людей. Вы будете знать, что ваша жизнь имеет смысл, потому что вы не будете бояться смерти, старения или различных мучений, с которыми сталкивается каждый из нас. Ваше предназначение, причина вашего пребывания здесь будет очевидной для вас каждую минуту вашего бодрствования. Придут удовлетворенность и блаженство.

Определите, как вы вписываетесь в эту жизнь. Вы являетесь кусочком головоломки, большинство людей живут воображаемой жизнью и когда они сталкиваются с реальностью, они разочаровываются и теряют смысл жизни. Начните видеть более широкую картину жизни, и знайте, что мелочи, которые вы уже знаете, вписываются в эту большую картину. Например, если вы хотите отложить определенную сумму денег, вам нужно просто распределить, сколько денег вам нужно откладывать в день, ступая день за днем, через несколько лет вы отложите ту сумму, которую хотели отложить.

Знакомо ли вам состояние, когда ничего не хочется и не к чему стремиться? Когда все, к чему стремился, уже не вдохновляет или достигнуто, а новых целей нет. Когда появляется пустота внутри и состояние тупика. Когда хочется себя куда-то ”пристроить”. Но не знаешь куда конкретно – ни одно новое дело не интересует и не вдохновляет. Хорошая новость тут заключается в том, что вы вошли в период подведения итогов и переосознания смысла своей жизни. О том, как найти смысл жизни , пойдет речь в этой статье.

Переоценка ценностей в возрасте после 36 лет

Обычно период переоценки ценностей случается в возрасте после 32-36 лет, но бывает и позже, к 49. Статистика смертности по возрастам показывает, что смертность резко идет вверх как раз на возрасте 49. Дальше еще выше.

О чем это говорит? Одна из причин – человек не понимает зачем и для чего ему дальше жить. Не видит новых горизонтов. И, если уж быть совсем честным перед самим собой, не удовлетворен теми результатами, которых добился к этому возрасту. Нет желания жить – пожалуйста, Вселенная исполняет любые наши желания, даже самые бредовые.

Внешне, жизнь человека может выглядеть прекрасно, все сложилось замечательно, друзья могут позавидовать. Нет поводов для недовольства собой и своими достижениями. Но, положа руку на сердце, сам человек своими ”результатам” не рад, он их даже не видит и не замечает.

О чем это говорит? Он ”зажрался” и не умеет ценить все, что жизнь ему дает? Нет, просто все, чего достигал всю жизнь и наконец-то достиг, было НЕ ЕГО истинное желание. Именно поэтому нет чувства удовлетворенности от достижения поставленных целей.

Именно в возрасте после 36 лет мы начинаем понимать, что то, к чему стремился и чего достигал, не зажигает внутри, не дает удовлетворенности в душе. “НЕ МОЕ”. Так хотела мама, так хотел папа, так советовала подруга, об этом писали в журнале, это получилось у кого-то из друзей, “НО НЕ У МЕНЯ”.

Почему нужно реализовывать именно СВОИ желания

Когда мы достигаем именно свои цели, когда реализуем именно свои собственные желания, только тогда рождается чувство глубокой удовлетворенности. Это ощущение, что Я НА СВОЕМ МЕСТЕ. Это и есть смысл ВАШЕЙ жизни. То есть, это смысл жизни не вашей мамы, папы или бабушки, или вашей подруги, или общества в целом. А только ваш собственный. Он является таковым только для вас и ни для кого больше. Даже если окружающие крутят у виска, когда речь заходит о вас.

Основная загвоздка тут только в том, что редкий человек может похвастаться тем, что знает себя Настоящего. Кто я на самом деле? Что мне нравится больше всего? А что я принимаю или даже терплю только для того, чтобы меня не бросили, не предали, не перестали любить? Такие или похожие вопросы задают себе далеко не многие.

Почему мы реализуем чужие желания

Уже в детстве большинство людей находит способ как быть хорошим для других. Задумывается, как преуспеть в социуме, как учесть все тренды, какая профессия будет денежная, как извлечь максимум от конъюнктуры и т.д. и т.п. При этом редкий человек задумывается ”А чего хочу Я. Что мне нравится делать. Каким занятием я могу заниматься хоть всю жизнь и это никогда не надоест. Что я НЕ МОГУ НЕ ДЕЛАТЬ, потому что без этого уже буду не я.”

”Нет, на этом денег не заработаешь” – самая распространенная отмазка, чтобы не обращать внимание на себя и свои истинные желания. То есть, махнуть на себя рукой. ”Меня не поймут”, ”Друзья будут смеяться” – отмазка номер два. Это те причины, которые человек может отследить у себя самостоятельно, имея привычку наблюдения и рефлексии.

Но чтобы добраться до смысла жизни, нужно копнуть еще глубже, потому что неумение слышать свои истинные желания имеет под собой несколько причин.

Например, страхи. Это могут быть такие страхи как:

страх совершить ошибку (”Если буду заниматься не своим делом и сделаю ошибку, то мне не будет так больно. А если буду заниматься своим делом и накосячу, то мне будет в разы больнее”). Страх сделать ошибку чаще всего идет из прошлых жизней, когда человек уже занимался делом своей жизни и сделал что-то такое, что впоследствии посчитал ошибкой и сам себя осудил. Как следствие – вместо того, чтобы обиться новых высот в этом, преодолев весь страх, человек боится это делать и даже может не прикоснуться к этой деятельности за всю жизнь.
генетический страх быть отвергнутым обществом. Этот страх один из самых древних, он напрямую связан со страхом смерти. Потому что начиная с первобытных времен люди вынуждены были жить группами, а иначе не выжить. Люди погибали, если были изгнаны из стаи. Но сейчас времена изменились. Сейчас можно прекрасно выжить одному, технический прогресс нам в помощь. Но страх быть отвергнутым обществом до сих пор в нас сидит, он прописан на уровне генетической памяти. Этот страх мешает строить правильную коммуникацию с другими людьми.
страх выразить себя/проявить себя настоящего (”Если я проявлю себя, или скажу о своих желаниях, то меня отвергнут”) Как продолжение страха быть отвергнутым обществом.

Любой страх, особенно если он прописан на уровне генетической памяти, не уйдет сам по себе. Нужна определенная внутренняя работа, работа с прошлым и переосмыслением прошлого, чтобы освободиться от страха. В некоторых случаях, работа с родом также помогает. Потому что, как правило, страхи передаются в роду от поколения к поколению.

Среди других причин почему человеку не хочется или не удобно слышать свои настоящие желания, являются разного рода табу, клятвы, обещания самому себе или другим людям. Возникают они в прошлых жизнях, когда вы что-то предпринимали в этом направлении, но сами расценили результат не достойным повторения. ”Никогда не буду этим больше заниматься!” Вот и придумываете себе чужие желания, лишь бы не прикоснуться к самому настоящему, самому важному. Потому что когда-то это принесло много боли и страданий.

Как найти смысл жизни

Один из способов как найти смысл жизни – глубинная терапия, с регрессией в детство или прошлые жизни, работа с Родом. Один из таких подходов –

Второй способ – узнать по дате рождения свою основную задачу на текущее воплощение. Другими словами, зачем и для чего вы пришли в воплощение. У вашей Души есть конкретный план на текущее воплощение. Он был сформирован накануне воплощения, исходя из накопленного опыта прошлых жизней, а также задач на текущее воплощение. Если вы живете согласно этого плана (слышите себя и реализуете свои желания), то вам не нужно искать смысл жизни. Вы прекрасно его знаете и чувствуете. Тогда вы счастливы, ваше дело вас зажигает, вы видите новые горизонты и стремитесь к ним.

Эту информацию можно (и нужно) почерпнуть из Формулы Души. Это метод астроПсихология. Он основан на расположении и силе планет на дату вашего рождения. То есть вы родились НЕ в случайную дату, какую придется, а в определенную конкретную, подходящую именно для вас. НЕ у случайно выбранных родителей, а у определенных конкретных, подходящих именно вам для реализации этого плана вашей Души.

Вот так выглядит Формула Души:

У всех людей Формула Души выглядит по разному. Другое положение планет, другие взаимосвязи между планетами, другая сила планет в баллах.

Лично я была впечатлена той информацией, которую мне раскрыла моя Формула Души. Я на тот момент настолько себя не знала и не чувствовала, что оказалась на перепутье дорог, не зная какую выбрать. Поразмыслив, я вспомнила все те знаки Вселенной, которые я проигнорировала. И пошла туда, куда мне не надо было. Вспомнила также и мои сомнения накануне тех шагов, которые уводили меня в сторону.

Информация, заложенная в Формуле души – точная и компактная. Она ценная для каждого человека. К тому же, экономит много времени на поиски себя. Если бы я узнала свою Формулу Души лет 20 назад, это было бы еще лучше. Именно поэтому я сейчас помогаю другим людям узнать их Формулу Души.

Формула Души даст вам следующую информацию о вас:

ваша суть, ядро, основные качества характера
в каких профессиях или хобби вам важно реализовать свою суть, ядро
какие болезни могут последовать, если не идете по этому пути
как будут складываться отношения с противоположным полом (какого мужчину/женщину вы будете искать
что в себе изменить, чтобы улучшить ситуацию в семье, если она вас не устраивает
задачи из прошлых жизней, которые Душа пришла решить/воплотить в текущем воплощении

В период, когда вы на распутье дорог, отсутствия планов, тогда сложно углубиться в поиск работу над собой. В состоянии тупика и депрессии сложно найти в себе ресурс на поиск причин, страхов и тд, которые мешают увидеть смысл жизни.

Здесь, как нельзя кстати, помогает Формула Души. Эта информация, которая уже записана вашими звездами. Ее можно получить на консультации или научиться составлять самостоятельно. Когда вы умеете ее составлять, вы можете лучше понимать не только себя, но и ваших близких, детей, родителей, коллег, друзей. Этот метод очень прост в освоении.

Итак, в данной статье я рассказала о том, почему мы теряем смысл жизни и как его найти. Буду рада ответить на ваши вопросы в поле для комментариев. Поделитесь вашим мнением, буду также очень рада!

В жизни нам постоянно приходится что-то приобретать, находить, терять и, конечно же, искать. Многие люди живут, не задумываясь над вечными вопросами бытия. Причины этого могут быть различными: слишком заняты работой и нет времени на размышления, жизнь и так кажется полной и насыщенной, нет желания пытаться понять то, что понять, в принципе, невозможно и так далее. Поиск смысла жизни является приоритетной задачей отнюдь не каждого из нас.

Зачем люди его ищут? Прежде всего, по той причине, что хотят найти какое-то внутреннее равновесие, успокоение, гармонию. Неразрешенные вопросы могут вызывать сильный дискомфорт и различного рода внутренние противоречия. Часто люди пытаются найти смысл жизни, но ничего из этого не выходит. Случается и так, что кажется, будто бы он уже открыт, но через мгновение, взглянув на все со стороны, мы понимаем, что даже близко не подошли к разгадке данного вопроса.

Как найти смысл жизни?

В первую очередь спешим объяснить то, что понятие «смысл жизни» является весьма абстрактным. Не стоит думать, что, прочитав статью, вы поймете все основы мироздания. Проблемы бытия сложны, великие умы ищут ответы на них веками. К сожалению, до сих пор на важнейшие вопросы ответов нет. Возможно, что и не будет.

Размышляя о том, как найти смысл жизни, многие обращаются к различным учениям и так далее. Правильно ли это? Однозначно ответить очень даже сложно. Суть в том, что священные книги содержат немало истин, способных помочь понять саму жизнь. Плохо вот только, что люди уходят с головой в религии, не понимая того, что жить нужно здесь и сейчас. Иначе говоря, поиск смысла жизни через религию заключается в том, чтобы переложить ответственность с одних на других. Легко объяснить все существованием высшего разума, но разве приятно ощущать себя не высшим существом, а всего лишь продуктом производства?

Как найти смысл жизни? Посмотрите правде в глаза - любой из нас является всего-навсего песчинкой на огромном бескрайнем побережье. Жизнь коротка, а мы слишком слабы, чтобы понять все, что хотим. По этой причине можно пытаться искать смысл в веселье и безмятежности. Понимая, что ни на что толком не может повлиять, человек становится счастлив. Суть в том, что сбывшиеся мечты являются всего лишь новыми способами жизни, а после любой победы мы ощущаем потерю. Смысл жизни в том, чтобы научиться радоваться тому, что имеешь.

Современный человек много внимания уделяет своей карьере. Смысл жизни в продвижении по карьерной лестнице? В этом можно усомниться. С одной стороны удачи в сфере работы приносят какое-то внутреннее удовлетворение, но жизнь при этом проходи мимо. У трудоголика будут и деньги, и власть, и уважение, но он рано или поздно осознает, что живет неправильно.

Как найти смысл жизни? Можно с головой погрузиться в добрые дела. Волонтеров, готовых помочь всем и всегда, не так уж и много. Можно ли таким образом получить внутреннее удовлетворение? В принципе, да, но часто люди совершают добрые поступки не по той причине, что действительно хотят кому-то помочь, а просто не видят других способов выделиться из толпы. За счет добрых дел они питают свое ЭГО. Добро делать нужно, но не выставляя это напоказ.

По-настоящему счастлив может быть тот, кто нашел смысл жизни в семье. Семья действительно является тем морем, в котором все еще можно утонуть (в хорошем смысле). Приятно осознавать, тех людей, которые живут ради тебя. Независимо от каких-либо внешних обстоятельств не будет казаться, что время проходит зря. Близкие люди нужны всем и каждому. Вам они не нужны? Поверьте, вы ошибаетесь.

Смысл жизни у каждого свой. Не стоит кому-то что-то навязывать. Давайте выбирать самостоятельно - только так можно найти то, что будет истинно нашим.

Вы оказались не готовы к самостоятельной жизни? Вы обезоружены и не знаете, куда идти? У вас опускаются руки от непонимания своего предназначения. Что ж, все ясно. На лицо кризис поиска смысла жизни. Решение есть!

К слову, я вас понимаю, ибо сама еще пару месяцев назад мучилась проблемой осмысления. В моем случае проблемным звеном стал недостаток работы, которая приносила бы и удовольствие, и хороший доход. Семья была, увлечения были, убеждения были, установки были, а своего места в трудовой сфере не было. Оттого и не было, что взгляды на жизнь оказались нестандартными.

И руки опускались, и не хотелось ничего, и с собой боролась. Но все изменилось, когда я решила не отступать от своих убеждений и не ломать себя. Я прекрасно знаю свои достоинства и недостатки, способности. Я знала, что будет тяжело (и так оно и было), но нужно начать. По сути в себя верила только я, другие в лучшем случае не мешали. Но мне было достаточно собственной уверенности.

И вот сейчас я смело могу сказать, что чувствую себя гармонично и цельно. Вместе с обретением мной целостности и смысла бытия, сами собой начали совершенствоваться другие сферы, а главное, я чувствую нескончаемый поток сил и желания создавать. Но хватит лирики, думаю, я вас уже вдохновила хотя бы на прочтение данной статьи, теперь более обобщенно и научно.

Структура и суть смысла жизни

Несмотря на всю неоднозначность вопроса, ученым удалось выделить некоторые устойчивые положения о смысле жизни, например, касаемо его структуры. Отмечается, что смыслов жизни, как правило, несколько: ведущий и подчиняющиеся. По этому принципу выделяют следующие модели смыслообразования:

Все смыслы мирно сосуществуют или противостоят друг другу.
Подчинение всех смыслов одному ведущему.
Изменение дополнительных смыслов под воздействием и ростом ведущего.
Несогласованность между ведущим и дополнительными принципами (то есть разделение надвое).
Ведущий смысл служит лишь прикрытием для постоянно развивающихся истинных смыслов.
Распад главного смысла на второстепенные.
Ведущий смысл один, но он взаимосвязан с другими и может меняться.

Таким образом, смысл жизни – это жизненные цели, средства их достижения (способности) и результат (полученная в ходе профессиональной деятельности, общения и познания мира информация).

Впервые речь о смысле жизни, как правило, заходит в подростковом возрасте. Дети младшего возраста тоже могут произносить это понятие, но, вероятно, слепо повторяя за взрослыми. Согласно психологии развития, в этом возрасте сознательно ребенок не может быть озадачен сим вопросом.

В подростковом возрасте личность начинает искать смысл своей жизни в настоящем, в юности – строить цели и мечтать о будущем, в зрелости – воплощать идеи и корректировать с учетом реалий сложившегося субъективного и объективного мира.

Смысл жизни базируется на ощущении личностью своего места в обществе, ее целях и интересах, представлениях о возможности их воплощения в жизнь. К основным характеристикам смысла жизни относится:

двойственность (может носить конструктивный или деструктивный характер для личности);
реалистичность (соответствие смысла объективным условиям и возможностям самого человека).

Таким образом, смысл жизни – это ось, которая помогает человеку придерживаться единой линии, выстраивать все свои сферы согласно одной нити. За счет этого индивид воспринимает свою жизнь целиком, а не по сферам (отдых, семья, работа), и так же целостно воспринимает себя. Например, при несогласованности смыслов человек может быть подхалимом на работе и тираном дома.

Причины опустошенности

Потеряться в лабиринтах жизни – не зазорно, смысл искать – не стыдно, как и потерять его. Это вам кажется, что все дело в вашей пассивности и апатии, но и она имеет корни. К внешним факторам ощущения бессмысленности бытия в широком смысле относится:

глобализация и технологизация общества;
обилие информации;
отождествление трудового призвания и жизненного (подробнее об этом читайте в статье );
крушение старых ценностей и традиций общества без предложения новой альтернативы (напоминает ситуацию 90-х годов).

Все это вызывает опасение человека быть замененным роботами, технологиями; обилие информации из разных источников и разного качества сеет неопределенность в собственной стабильности, крушение ценностей мешает выстроить свое мировоззрение.

Зачем искать смысл жизни

Без смысла немыслима сама жизнь. Это может быть существование, но не жизнь. Смысл жизни позволяет:

ощутить ценность жизни;
осмыслить историю своей жизни;
поверить в собственную уникальность;
постоянно двигаться, развиваться.

Те, кто живут осмысленной жизнью, во всем занимают активную позицию. Они взаимодействуют с миром практически и теоретически. Смысл позволяет полноценно и максимально плодотворно прожить отведенный срок. «Чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы» – девиз тех, кто наделяет свою жизнь смыслом.

Целеполагание

«Как найти смысл жизни, если ничего не хочется?» – спрашиваете вы. Ответ вас, видимо, не порадует: поставить цель и волей идти к ней.

Что является корнем вашей пассивности? Вы недавно перенесли , кого-то потеряли? Вы пребываете в состоянии кризиса, депрессии, то есть нестабильном и нездоровом психологическом состоянии? Тогда нужно сначала «удалить занозу»: , смерть, уход, восстановиться от травмы, выйти из депрессии. Для этого нужно обратиться к специалисту.
После того как ваше состояние станет стабильным (или если вы сейчас здоровы, просто или неопределенны), нужно начинать работать. Под лежачий камень вода не течет. Уже в самом вопросе «как найти …» таится ответ – искать, а не бездействовать. Идти к цели, через все внешние и прежде всего внутренние препятствия (ваше «не хочу»).
«Не хочу» бывает от недостатка мотивации. Почему у вас не хватает мотивации? Вас устраивает ваша нынешняя жизнь? Думаю, что нет, раз возник вопрос. Тогда представьте ту жизнь, которую хотите, но будьте реальны в своих планах. Представили себя, свою жизнь, людей вокруг, свои ощущения? Вы этого хотите? Вот и цель. Цель вашей жизни – это образ ваших достижений.

Если пока не можете сконцентрировать внимание в целом на жизни, то подумайте о конкретной ее цели, волнующей вас больше остальных в настоящее время: работа, любовь, образование, здоровье.

А теперь подумайте, как достичь представленного образа, и что для этого нужно. Что у вас уже имеется? А как получить то, чего нет? Работайте над своим мировоззрением. В итоге вы должны иметь четкое представление о том, что такое мироздание, кто такой человек и как ему стоит жить.

Изучите себя. Пройдите профессиональную диагностику психолога или сами выполните тесты по изучению своих особенностей: профессиональных наклонностей и интересов, способностей, темперамента и характера, реакций, ценностных ориентаций. В итоге у вас на руках должен быть ваш полный психологический портрет, чтобы вы четко представляли возможности и план работы.
Учитесь отбирать, фильтровать, не принимать на веру все, что слышите.
Будьте уверены в своих профессиональных качествах и способностях.
Создайте собственную устойчивую систему ценностей, включающую широкие понятия, такие как, например, помогать незнакомцу, не быть равнодушным и другое.
Относитесь к себе и к другим не как к маскам или людям, выполняющим конкретную роль, функцию, а как к цельной самостоятельной уникальной личности.
Займите устойчивую позицию по отношению к обществу и его глобальным вещам. У вас должно быть свое видение любого вопроса (смерти, жизни, работы).
Если хотите видеть личный смысл во всем, что делаете, то поступайте по совести. Даже если это кого-то обидит, но вы считаете это единственным правильным решением (например, уйти из отношений), то так и нужно сделать.
Смысл жизни всегда находится между реальностью и желаемым идеалом. Не пытайтесь найти правильный ход, ищите то, что кажется важным и нужным для вас здесь и сейчас. Не ведитесь на стереотип о «стабильной работе как у людей», если у вас есть возможность построить свой путь в нестандартной современной области (видеоблоги, копирайт, продвижение своих идей и проектов).
Не ведитесь на стереотипы. О чем угодно: женитьбе, работе, хобби, гендерных особенностях. Если для вас что-то интересно и значимо, если это удовлетворяет ваши потребности и соответствует способностям – значит, это тот самый путь.
Старайтесь всегда следовать своим ценностям и принципам, интересам. Престижа можно достичь в любой сфере, если делать это с азартом и интересом. А в нелюбимой, но условно престижной сфере можно не добиться ничего.
Развивайте трудолюбие. Труд – основа нашей жизни. Он пронизывает каждую сферу. Труд – выражение потребности в уважении и самовыражении.

Не бывает такого, чтобы здоровому человеку ничего не хотелось. Может быть, ваши желания просто не соответствуют чьим-то представлениям? А кто вам сказал, что обязательно должны соответствовать. Ваши желания должны соответствовать только вашим потребностям, представлениям и природным данным, ну и, конечно, нормам закона и морали. Все остальное – ваше право на свободу.

Еще раз повторюсь: почему вы ничего не хотите? Вы поступили учиться на заведомо нежеланное направление (по указке родителей или общества) и не видите дальнейших перспектив в планируемой работе? Вы уже работаете в нежелаемой сфере (пристроили по знакомству, платят хорошо, «я на это учился»)? Вы состоите в зависимых отношениях? Вы родили ребенка, потому что «надо»? Вы больны какой-то зависимостью? Почему вы стали так равнодушны к своей жизни, к себе? За кого вы живете?

Пожалуйста, перестаньте разрушать себе жизнь и реализовывать чей-то смысл жизни. Я, к сожалению, не знаю конкретно вашей истории. Но я точно знаю, что всегда и все можно исправить: если не ситуацию, то свое отношение к ней.

Однако некоторые психологи и философы считают, что жизнь имеет смысл только тогда, когда она связана с другими жизнями, то есть когда ваша деятельность полезна всему обществу. Таким образом, речь идет о саморазвитии, о выходе на новый моральный уровень. Уровень, где вы думаете о смысле своих действий для других больше, чем о смысле для себя. Об этом тоже важно помнить: для других, но не во вред себе.

Немного практики

Хочу подтолкнуть вас к действиям и отвести от обесценивания жизни. Предлагаю два упражнения. Повторять можете регулярно, особенно тогда, когда «ничего не хочется».

Представьте, что жить вам осталось 5 лет. У вас уже всплыли какие-то образы, ценности, идеи? Думаю, да. Наверное, сразу вспомнились все «потом», «успею», «не сейчас». И, вероятно, захотелось сделать это сию же минуту? От того и нужно отталкиваться. Вот вам и первые смыслы. Постоянно поддерживайте их, вызывайте как джина из бутылки и действуйте.
Представьте, что вам 80. Ваши друзья и родственники устроили праздник по этому поводу. Юбиляру предлагается произнести речь. Вас просят рассказать о своей жизни. Тут и начинается «магия». Чтобы вы хотели сказать этим глазам? Каким бы вы хотели выглядеть в восприятии гостей? Вот вам и первые ориентиры на будущее, первые цели и смыслы.

Итоги

Таким образом, можно сказать, что смысл жизни – это не абстрактный философский феномен (хотя, конечно, на эту тему можно долго разглагольствовать) и это не вопрос без ответа.

Смысл жизни – это концепция жизни конкретного человека. Свод его личных положений, правил, убеждений, ценностей. Подкрепляется это все внутренними личностными психологическими особенностями и внешними условиями, концепцией общества.
Смысл жизни включает цели на будущее, но начинается с настоящего, и даже прошлое вносит свою лепту в изменения смысловых ориентаций личности. Первые смысловые вопросы и ориентиры появляются в подростковом возрасте (поиск себя в настоящем, без ориентации на будущее), в юношестве человек строит планы на будущее, во взрослой жизни – реализует их (при необходимости корректируя, согласно реальным возможностям), в старости – оценивает, измеряет свой успех.
Смысл жизни – это ваше восприятие и понимание жизни и себя, осознание владения своей жизнью и созависимости смысла жизни и ваших действий. Вам потому сейчас ничего и не хочется, что смысла нет.

Вы знаете, что именно о пассивности чаще всего в старости жалеют люди, когда начинают оценивать свою жизнь, то есть достижения? Хочу процитировать советского психолога и философа Сергея Леонидовича Рубинштейна: «Мое отношение к собственной смерти определяется двумя обстоятельствами: во-первых, тем, насколько завершенной, а не оборванной будет к моменту наступления смерти моя жизнь, насколько хоть в какой-то мере будет закончен ее замысел, а, во-вторых, в какой мере я не покинул, не бросил, не оставил на произвол судьбы тех людей, которым я нужен».

То есть нужно быть активным и деятельностным, наделять каждый свой шаг смыслом, причем высокозначимым. Смысл жизни – изменчивый элемент. Найти его недостаточно, нужно постоянно реализовывать. По мере выполнения целей (смыслов) на их основе находить продолжение – новые смыслы.

Среди главных смыслов можно назвать смысл:

быть любимым;
быть счастливым;
быть образованным;
быть успешным специалистом;
помогать людям и другое.

Заметьте, что каждый из этих смыслов субъективен. У каждого человека свое представление любви, образованности, счастья. Что вы вложите в эту цель, я не знаю, но я знаю, что любой главный смысл (цель) можно разбить на вспомогательные смыслы (задачи), которые вполне достижимы, если реальны.

Таким образом, чтобы найти смысл жизни, вам нужно узнать собственные ресурсы и составить концепцию по управлению ими. Узнавайте себя, развивайте, планируйте свою жизнь, будьте активны. Живите, а не существуйте!

Литература по теме

Любовь Холов «Дорога к призванию». Книга основана на реальных событиях, историях, людях, но написана в стиле художественного романа. Это история одного человека, который вопреки мнениям других людей и прочим проблемам ищет и находит себя.
Федор Папаяни «Смысл жизни». В работе представлены различные научные точки зрения о том, что такое смысл жизни (причем с позиции разных наук); описан личный опыт автора по поиску смысла жизни. Там и про мировоззрение, и про идею, и про ценности, и про установки. Представлено много материала по теме мировоззрения, с чего, как я считаю, и стоит начинать поиски смысла жизни.
Владислав Терехович «Формула смысла. Исследование мнений о смысле существования человека». Автор подробно разбирает все имеющиеся теории смысла жизни (с позиции «за» и «против»), анализирует устоявшиеся мнения о смысле жизни, по категориям разбирает отдельные области, например смысл в удовольствии, в самореализации и так далее, и в итоге предлагает свою формулу смысла. Думаю, вам будет полезно прочитать сразу несколько обзорных мнений о том, что такое смысл жизни и как его найти.

Афоризмы по случаю – раздумий ради

Прелесть афоризмов том, что каждый человек истолковывает их по-своему. Предлагаю вам несколько популярных изречений великих людей о смысле жизни. Возможно, это станет «волшебным пинком» для вас. Ну и отвлечетесь немного от предыдущего «перегруза».

А. Ананьев: «Цель жизни не может состоять только из обещанного вечного блаженства; ожидающие нас золотые врата рая, к коим только и следует обращать помыслы и дела, – это прекрасно; но есть, т. е. непременно должно быть еще нечто такое.., что не в мифическом будущем, а сегодня, здесь, на земле, приносит удовлетворение. Цель жизни и есть стремление к бессмертию (хотя бы и имени); смысл жизни – это выбор пути (и деяний) к достижению цели».
Аристотель: «В чем смысл жизни? Служить другим и делать добро. У всякого человека в отдельности и у всех вместе есть, можно сказать, известная цель, стремясь к которой они одно избирают, другого избегают… Счастье и есть цель жизни».
В. Белинский: «Без цели нет деятельности, без интересов нет цели, а без деятельности нет жизни».
У. Джеймс: «Поверь в тот факт, что есть ради чего жить, и твоя вера поможет этому факту свершиться».
П. Коэльо: «Жизнь – загадка, которую надо уметь принять и не мучить себя постоянным вопросом: «В чем смысл моей жизни?» Лучше самим наполнить жизнь смыслом и важными для вас вещами».
Б. Паскаль: «Прошлое и настоящее – наши средства, только будущее – наша цель».
П. Ткачев: «Жизненная цель каждого индивида состоит в сохранении и поддержании своей индивидуальности».
Т. Уайлдер: «Жизнь не имеет другого смысла, кроме того, который мы ей придаем».
О. Уайльд: «Цель жизни – самовыражение. Проявить во всей полноте свою сущность – вот для чего мы живем».

Сразу скажу, что я не психолог и здесь вы не найдете каких-то магических формул, которые помогут вам в один момент обрести смысл жизни. Здесь я просто выскажу свою точку зрения на этот счет и возможно кто-то в этом найдет для себя полезную информацию для размышления. Во всяком случае я на это надеюсь.

Итак, если подумать глобально, то весь смысл жизни сводится к достижению определенных целей. Будь то успешная карьера, счастливая семья, материальное благополучие и все в этом роде.

Вы видите смысл в своем существовании, когда находитесь в процессе достижения цели. То есть цель заряжает вас жизненной энергией. В этом случае вся ваша жизнь похожа на РПГ-игру, в которой вы прокачиваете своего персонажа (себя) в реальном времени. И вам это нравится, вас это затягивает, и вы как паровоз мчитесь до конечной станции. Но так происходит не всегда.

Кризис среднего возраста

Любая цель имеет свойство быть достигнутой. Когда человек обретает то, что он так давно хотел и к чему стремился годами, то у него в голове возникает вопрос “А что дальше?”. Есть хорошая работа, семья, квартира, машина… К чему теперь стремиться? – думает он. Какой теперь смысл в жизни?

Подобные вопросы очень часто возникают у людей, кому уже за 30 и такое явление называют кризисом среднего возраста.

Очень часто такие философские мысли ни к чему хорошему не приводят и человек начинает впадать в депрессию. Я думаю это можно объяснить тем, что нашему мозгу легче всего найти максимально короткий путь решения проблемы. А какой это путь? Правильно! Путь наименьшего сопротивления.

Согласитесь, гораздо проще признать, что все плохо, чем пытаться искать пути решения. И так происходит везде и всегда.

Социальные шаблоны

В современном обществе большинство людей строят свою жизнь по социальным шаблонам. Школа, колледж, институт, высшее образование, работа и все в этом роде. Из-за этого человек всю свою жизнь проживает по сценарию, в котором он чаще всего занимается нелюбимым делом или работает на нелюбимой работе.

И хорошо если вы учитесь или работаете там, где вам действительно нравится и получаете от этого удовольствие. Но ведь в подавляющем большинстве случаев происходит наоборот. В результате появляется ощущение, что вы просто прожигаете свою жизнь, тратя время совершенно не на то, на что хотелось бы. И вы словно белка в колесе живете по принципу работа-дом. У вас нет никаких других увлечений, все настолько однообразно, что аж тошнить начинает. И снова появляется депрессия. И снова появляются вопросы, а в чем смысл моей жизни?

Еще одна распространенная ситуация: человек заканчивает институт, но в итоге не может никуда устроиться. В результате молодой выпускник с высшим образованием идет работать охранником/кассиром/грузчиком/уборщиком и т.д. В общем туда, где возьмут без особого опыта. Человек работает и не видит перспектив в будущем. Пропадают амбиции и желание к чему-то стремиться. По итогу в голову тоже начинают закрадываться мысли о смысле жизни.

Самый простой способ найти смысл жизни

Как мне кажется, выход из всего этого очень простой. Вам нужно искать занятия, где бы вы могли самореализоваться или получать удовольствие от своей деятельности. Я это называю “делать попытки”. Возможно, для кого-то это может показаться чем-то банальным, но зачастую все гениальное – просто.

Согласитесь, очень сложно сходу забросить трехочковый в корзину. Тоже самое и в реальной жизни. Очень сложно, двигаясь всю жизнь по шаблонному сценарию, вдруг прийти к тому, что вам действительно нравиться. Такое конечно случается, но очень редко.

Делайте попытки и пробуйте себя в различных сферах деятельности. У вас может быть классная работа, счастливая семья, материальный достаток, но по вечерам вы все равно садитесь и начинаете думать над смыслом своей жизни. Возможно, причина в том, что ваша жизнь стала однообразной и вам нужно разбавить ее новыми увлечениями. Найдите себе дело для души и получайте эмоциональное удовольствие от этого занятия. Таким образом у вас будет постоянное стремление к чему-то новому.

Начните ходить на разные секции, читать разные книги. Если вас уже воротит от прежней работа, то попробуйте найти другую. Делайте попытки. Только с такой жизненной позицией вы рано или поздно нащупаете то, от чего будете по-настоящему кайфовать.

Никого не слушайте. Вам нужно самим лично протестировать все возможные варианты. У каждого человека свой путь. Кому-то может совершенно не нравится то, от чего именно вы будете получать огромное удовольствие.

Также важно понимать, что смысл жизни не зациклен только на материальном достатке. Вы можете работать на обычной работе, но при этом быть вполне счастливым человеком.

Пример счастливого человека

Вот вам пример одного минского дворника. Человек инвалид и нисколько не огорчается тому, что он работает дворником. Наоборот, по его словам, ему самому очень нравится его работа. Он подходит к ней с творческой стороны и делает вот такие вот забавные рисунки из листьев 😊

Можно ли сказать, что в его жизни есть смысл? Я думаю, что да! Потому что он самореализуется, даже в такой, казалось бы, неперспективной профессии. Ему доставляет удовольствие весь этот процесс, и он счастлив. Он живет этим, ему это нравится, и получает от этого удовольствие.

Вот и вам нужно искать и пробовать себя в различных сферах. Когда вы ходите на одну и туже работу, ездите в одни и те же магазине, встречаетесь с одними и теми же друзьями, то рано или поздно это может надоесть. Вас начнет тошнить от всей этой однообразности.

Выходите из зоны комфорта и открывайте для себя новые направления и увлечения. Только так вы сможете наполнять свою жизнь смыслом.

Что делать если ничего не хочется

Вам нужно понять одну простую истину — никто кроме вас не сможет ничего изменить в вашей жизни. Никакие коучи, гуру, шаолиньские монахи и магические заклинания не помогут вам в этом. Вы должны сами этого захотеть. По-другому не работает.

Да, я бы мог сейчас здесь написать кучу мотивационных предложений, но какой в этом смысл? Это тоже самое, что уговаривать алкоголика бросить пить и каждый раз читать ему лекции на тему “Быть трезвым это здорово”. Он может кивать на каждое ваше слово, но в итоге пойдет за угол и хорошенько напьется. Тоже самое и здесь, вы должны сами захотеть что-то поменять в своей жизни. Волшебных таблеток, к сожалению, нет 😊

Почему важно иметь смысл жизни

Согласитесь, что жить в постоянной депрессии – так себе удовольствие. При таком стиле жизни вы постоянно будете прибывать в подавленном настроении и никакой радости от жизни вы не получите.

Хотите ли вы этого? Я думаю, что нет. Именно поэтому очень важно постоянно вдохновляться новыми увлечениями и вносить разнообразие в свою жизнь. Таким образом вы всегда будете к чему-то стремиться, и ваша жизнь будет наполнена смыслом.

Прямо с завтрашнего дня возьмите и попробуйте что-то новое для себя. Например, начните рисовать, сходите в бассейн, покатайтесь на велосипеде, на лыжах, на сноуборде, изучите или может быть вообще задумайтесь о . Открывайте для себя новые увлечения и тогда все у вас получится.

Анекдот на тему смысла жизни

Кстати, вот вам еще небольшой анекдот в тему. Заставляет посмотреть на смысл жизни немного под другим углом.

Умер человек и стоит перед входом в рай. У ворот он спрашивает у Бога – “Господи, скажи мне, в чем был смысл всей моей жизни?”. Бог ему отвечает – “Помнишь ты как-то раз решил пообедать в кафе около своей работы?”
Ч: — Ну да, помню.
Б: — А ведь до этого ты ни разу там не обедал
Ч: — Ну да, в тот раз почему-то захотелось покушать именно там
Б: — А помнишь, как в это кафе зашла одна девушка и села на соседний столик?
Ч: — Что-то припоминаю
Б: — И она потом попросила у тебя соль, помнишь?
Ч: — Да, помню, и я дал ей эту соль. Но какое это имеет отношение к моему вопросу?
Б: — Так в этом и был весь твой смысл жизни 🙂

Заставляет задуматься не правда ли? Ведь возможно каждый из нас существует на этой планете, чтобы выполнить какое-то одно определенное действие. И из всех этих маленьких действий складывается все наше существование. Но это так, информация на подумать 🙂

Заключение

Я думаю, что у каждого человека рано или поздно возникают подобные мысли в голове. Одни справляются с этим, а другие идут на поводу у своего разума и погружаются в депрессию.

А какое у вас мнения на этот счет? Пишите в комментариях, буду рад подискутировать с вами на эту тему 😊